Taula de continguts:
- El segle passat i etapes de la vida passada de Phyllis Seuss
- Secrets de joventut i bellesa de Phyllis Seuss
- La vida continua
Vídeo: Després dels 70, una vida activa tot just comença: ioga, paracaigudisme i altres plaers de Phyllis, de 98 anys
2024 Autora: Richard Flannagan | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 00:00
Viu en una casa preciosa, fa ioga i tango, li encanta vestir-se exquisidament i publica fotos a les seves pàgines a les xarxes socials. Res, sembla, especial: si oblideu que Phyllis Seuss té 98 anys. I és molt fàcil oblidar-se d’això, mirant imatges d’una dona esvelta i ben cuidada. Phyllis Seuss no nega que lluita constantment amb l’edat i continua compartint la seva experiència amb èxit amb els fans.
El segle passat i etapes de la vida passada de Phyllis Seuss
Phyllis Gehrig va néixer el 4 d'abril de 1923 a Nova York. Als catorze anys va arribar per primera vegada a una lliçó de ballet, i ha ballat i ballat des d’aleshores. Va començar la guerra; Phyllis va fer una gira per l'exèrcit nord-americà i més tard va tocar en un programa de Broadway. Un capítol a part de la seva vida van ser les actuacions en duet amb el ballarí Donald Weissmuller.
Als trenta anys, Phyllis es va casar, el seu escollit era l'actor, l'humorista Alan Seuss, conegut pels seus papers en sèries de televisió. La parella va unir esforços en projectes conjunts, va actuar junts en llocs i va participar en espectacles a Nova York i Los Angeles. La parella es va separar uns anys més tard, però Phyllis va mantenir el cognom del seu marit i va mantenir bones relacions amb ell fins a la seva mort el 2011. El segon matrimoni, amb Norman Pinkus, productor, va durar dues dècades. Phyllis, que ja tenia una edat bastant respectable (als cinquanta anys), va obrir el seu propi negoci, llançant una línia de roba esportiva femenina.
Però no són només els punts de la biografia. La característica més notable de la vida de Phyllis Seuss va ser el seu talent a no ser ostatge pel temps, a no deixar que l'edat i la vellesa dictessin els seus termes. Als setanta-cinc anys, Phyllis va descobrir el trapezi volant, no el passatemps més popular entre les dones grans.
El tango és per a joves? Res com això! Aquest enamorament es va apoderar de la vida de Phyllis quan tenia vuitanta-tres anys. Als vuitanta-cinc anys, ballava milonga amb força: una dansa de tango, només més impetuosa. Segons la mateixa Phyllis, la trobada amb el seu professor, Felix Chavez, va obrir un nou capítol a la seva vida i li va donar un nou significat, però tres classes setmanals de dansa sud-americanes Phyllis Seuss no van ser suficients, després d'un parell d'anys va començar el ioga.
Secrets de joventut i bellesa de Phyllis Seuss
Posteriorment, el ioga es va convertir en una part indispensable de la rutina diària de Phyllis. Però al principi (en aquells vuitanta-cinc) es va proposar pràcticament tasques esportives, per exemple, per aprendre un peu de mà, que, en general, presenta una certa dificultat fins i tot per als atletes joves. Va tenir èxit, i tot i que ara Phyllis ja no és capaç de repetir aquests èxits, el ioga no s’ha mantingut en el passat.
Durant molts anys, aquesta esvelta dona ha començat cada matí amb meditació i exercici. En plena pandèmia del 2020, una hora de ioga al dia s’ha convertit no només en una forma de mantenir-se en forma, sinó també en un excel·lent remei per a la depressió durant l’aïllament personal. Per cert, Phyllis va dir-ho als seus subscriptors a les xarxes socials: no sent cap por a dominar les noves tecnologies i anima els altres a estar oberts a un aprenentatge continu.
A petició de subscriptors i fans, Phyllis Seuss va assumir el llibre en algun moment. Així, a l’edat de 96 anys, aquesta actriu i ballarina també es va convertir en una autora que compleix a consciència totes les seves funcions d’escriptura, inclosa la participació en publicitat del llibre, reunió amb lectors i conferències en tertúlies.
El llibre inclou els consells de Phyllis a aquells que també volen mantenir-se en forma el major temps possible, per establir una connexió entre la seva ment i el cos, gaudir de la vida des de la vida malgrat el pas del temps imperdonable. No hi ha res de revolucionari en aquesta publicació; així com a les pàgines de les xarxes socials, Seuss demana ser actiu, no deixar-se embolicar en un estil de vida sedentari. "Balla, camina, només et mous!" Sense insistir en cap dieta especial, Phyllis admet que durant tota la seva vida va menjar diversos aliments, però en petites quantitats, de manera que mai pesava molt.
Com a tipus d’activitat física, Phyllis, de 96 anys (en aquella època), va nomenar no només el seu ioga i ball favorits, sinó també exercicis amb simuladors, saltar a la corda i pujar escales almenys deu vegades al dia. La bicicleta d’exercici Phyllis va rebre el sobrenom de "Jose" i també va ser una part important del seu dia.
La vida continua
Phyllis Seuss té ara noranta-vuit anys. No amaga el fet que l'edat té un impacte greu sobre la salut. Les malalties cròniques inclouen problemes de menisc, malalties articulars i musculars i deficiències auditives. Phyllis és controlada constantment pels metges i diu que el seu desig d’estar en bona forma és una dura batalla. Tot i això, comença cada matí amb agraïment. "Cada dia em llevo en aquest increïble univers i dic la sort que tinc de rebre aquesta vida increïblement bella".
Fa setanta anys, Phyllis Seuss va volar en un avió per primera vegada. Als 90 anys va fer un salt en paracaigudes. Sorprenentment, no va establir cap rècord: tant entre paracaigudistes com entre paracaigudistes del planeta en aquell moment ja hi havia atrevits més grans. Per cert, Phyllis té una germana gran que ja ha celebrat el seu 100è aniversari. La seva mare, que va viure 94 anys, també tenia un fetge llarg.
Una altra història de gran longevitat creativa: Dinky Flowers, el coreògraf, que aviat farà 100 anys, balla cada dia i conquereix nous fans.
Recomanat:
El difícil camí cap a la felicitat de Marina Neyelova, o La vida després dels 40, tot just comença
El 8 de gener, Marina Neyelova, artista popular de la RSFSR, actriu de teatre i cinema, celebra el seu 71è aniversari. L’èxit creatiu li va arribar ben aviat, quan encara era estudiant, va protagonitzar la pel·lícula "Old, Old Tale". Però el camí cap a la felicitat personal s’ha fet molt més llarg i més difícil: va donar a llum una filla als 40 anys i va conèixer el seu destí als 42 anys
"Després dels 40, la vida tot just comença": la cançó del cigne del popular favorit de Mark Bernes
Les seves cançons "Dark Night", "Path - Frontal Track", "Cranes" van ser cantades per tot el país. I la seva cançó de cigne, la més important de la vida, va ser Lilia Bodrova. Mark Bernes, que tenia fama de mullers i baralles, es va trobar accidentalment amb aquesta dona al mateix escriptori, que ja era un cantant famós, i li va resultar fidel fins al darrer dia. I ella li va donar amor i li va donar vida
El dret a la felicitat de Vladimir Etush: després dels 80, la vida tot just comença de nou
Tota una època al teatre i al cinema s’associa amb el seu nom. Els papers interpretats per Vladimir Etush van ser recordats per la seva brillantor i la seva interpretació amb talent, i tot el país coneix al camarada Saakhov del "Captiu caucàsic". Un funcionari que va intentar guanyar-se el cor d'un membre de Komsomol, un atleta i només una bellesa es va convertir en una mena de targeta de visita de Vladimir Abramovich. L’actor admet que no pot imaginar la seva existència sense una dona i, alhora, mai no va fer pretensioses propostes matrimonials a les seves dones. Pere
Nicole Kidman - 52: I a Hollywood després de quaranta la vida tot just comença
La famosa actriu i productora de Hollywood, guanyadora de l’Oscar, Nicole Kidman, celebra el seu 52è aniversari el 20 de juny. Sembla que l’èxit li va arribar prou aviat: des dels 15 anys va començar a actuar en pel·lícules, després dels 20 es va fer famosa a Hollywood, als 23 es va casar amb Tom Cruise. No obstant això, al principi no es va percebre com una actriu dramàtica greu i el matrimoni es va trencar deu anys després. Només després de 40 anys, finalment, va aconseguir el reconeixement en l’àmbit professional i va trobar la felicitat personal
La vida tot just comença als 100 anys: el secret de la longevitat per als habitants de l’illa japonesa d’Okinawa
El principal misteri pel qual lluiten les millors ments de la humanitat: quin és el secret de la longevitat! L’illa japonesa d’Okinawa és un exemple viu del fet que la vida només comença als 100 anys. Hi viuen alhora 457 centenaris que ja han celebrat el seu centenari. L’esperança de vida mitjana dels habitants de l’illa és de 86 anys i els representants de la forta meitat de la humanitat són de 78. L’illa d’Okinawa és el lloc més sa del món, on la gent viu una vida feliç i pròspera